湖北省宜昌市古称夷陵，因“水至此而夷、山至此而陵”得名，素有“三峡门户”、“川鄂咽喉”之称 ，是屈原、嫘祖、王昭君、杨守敬等历史名人的故里。
宜昌是中国优秀旅游城市。说到宜昌旅游，景点真是多到数不清，这里被称为人间仙境。
1、三峡大坝
三峡工程是世界上最大的水利枢纽工程，三峡大坝自然引人关注！
三峡大坝位于湖北省宜昌市夷陵区三斗坪镇境内，地处长江干流西陵峡河段，三峡水库东端，控制流域面积约100万平方公里，始建于1994年。
三峡大坝集防洪、发电、航运、水资源利用等为一体，是三峡水电站的主体工程、三峡大坝旅游区的核心景观、当今世界上最大的水利枢纽建筑之一，极为罕见！
三峡大坝主要由挡水泄洪主坝体、发电建筑物、通航建筑物等建筑组成，年发电量超1000亿千瓦时；三峡大坝还可以改善长江航运条件，使长江年单向通航能力由1000万吨提高到5000万吨。
三峡大坝是国家5A级风景区，大坝旅游区目前对游客开放有五个景点：三峡展览馆、坛子岭、185平台（观景点）、近坝园区和截流纪念园。
大坝旅游区以世界上最大的水利枢纽工程——三峡工程为依托，全方位展示工程文化和水利文化，为游客提供游览、科教、休闲、娱乐为一体的多功能服务，将现代工程、自然风光和人文景观有机结合，使之成为国内外友人向往的旅游胜地。
大坝共有三个最佳的观赏点：坛子岭是俯视大坝，185平台平视大坝，南岸截流纪念园则是仰视大坝。站在坝顶上，看着脚下泄洪时白浪滔天的恢宏，远处又是平静的江面，游客可同时感受到静韵与动美。若是晴天，泄洪的巨浪上漫天的水雾里，还可看见一弯美丽的彩虹。
2、三峡大瀑布
三峡大瀑布溪流全长5公里，沿途竟然分布着30多道瀑布！
三峡大瀑布原名白果树瀑布，位于宜昌晓峰旅游景区中，被誉为“中国十大名瀑”的第三大瀑布，是长江三峡西陵峡口以飞泉驰名的旅游景点。
国家5A级景区，既是展示震旦纪、奥陶纪、寒武纪等多个地质年代的天然地质博物馆，又是世界上少有的集峡谷、溶洞、山水、化石文化为一体的国家级地质公园。
三峡大瀑布溪流全长5公里，沿途分布着30多道瀑布。逆水而上，每个瀑布的宽度、落差、形态都完全不同，当地人根据这些瀑布的特点，用形象的名字来说明，如虎口瀑、一线瀑、珍珠瀑、丫瀑、连环瀑、五扇瀑等。
白果树主体瀑布宽约数十米，清泉从百余米高的陡峭山崖飞流直下，接天连地，水天雾海，蔚为壮观，即使久旱不雨，这里依然是飞泉不绝。
景区之内，不仅瀑布众多，其生态环境也极其优良，峡谷之内的森林覆盖率达到了90%。整个峡谷10公里，形成了山势险要、水流清澈的综合性风景特征，除了瀑布之外，还有藏经洞、水帘洞、金钓桥、巴人戊洞、野人谷、巴人文字、千年鱼化石等诸多自然景观。
曾经有人作诗来称赞三峡大瀑布，“朝游白果树，一山日头一山雾；午游白果树，一身凉爽一身舒；暮游白果树，一片晚霞一片露。”
这里山青水秀、空气清新，堪称天然的大氧吧，夏季更是凉爽宜人。
3、清江画廊
“八百里清江美如画，三百里画廊在长阳”
清江是长江的一颗明珠，“水色清明十丈，人见其清澄，故名清江。”她发源于鄂西利川市龙洞沟，流经恩施、长阳、巴东，在宜都市注入长江，全长423公里，有 “八百里清江美如画”的盛誉。
但后面还有一句话：“八百里清江美如画，三百里画廊在长阳”！
清江画廊风景区就位于宜昌市的长阳土家族自治县境内，三百里的清江画廊，境内峰峦叠嶂，数百翡翠般的岛屿星罗棋布，灿若绿珠。
随着隔河岩、高坝洲、水布垭三级水利枢纽工程的相继建成，长阳占据地理位置上的优势，在其境内形成了亦江亦湖的奇妙自然景观，水域面积的扩大，百岛沉浮风光的凸现，使得清江长阳秀丽的山水风光更显妖娆。
人称清江有长江三峡之雄、桂林漓江之清、杭州西湖之秀，风光无限，无与伦比。真是：山如青罗带，水如蓝宝石，岛如翡翠珠，奇景满眼，花香四溢。
清江画廊是国家5A级风景区，也是国家地址公园，古代巴人的发祥地、土家人的母亲河，主要景点有清江古城、倒影峡、仙人寨、武落钟离山等等。
清江画廊，犹如黛江水烟波浩渺，高峡绿林曲径通幽。
4、三峡竹海生态风景区
修竹万亩：“三峡地区的天然氧吧”
三峡竹海生态风景区位于宜昌市秭归县茅坪镇境内，又名泗溪生态旅游区，以大溪等泗条溪流而得名。
景区沿大溪水系呈树枝状分布，南北长9公里，东西宽1公里，中心区域面积9平方公里。景区内幽篁修竹、小桥流水、山峦叠嶂、飞瀑蒸腾、植被茂密、竹种繁多，以山、树、洞、竹、水、瀑见长，被誉为“三峡地区的天然氧吧”。
景区内有翠竹万亩，名竹三百，沿溪沿路，漫山遍野，有风拂过，竹浪如海，因以为名。远者苍翠连绵、近者竹横笛竖，如诗意画卷，美不胜收。
三峡竹海生态风景区有八大特色景观：
圣水天上来—水似天上奔腾而下，却难以探明其源头。
养生在竹海—畅游其中，犹如置身世外，空气清新，令人神清气爽。
天挂五叠水—五级瀑布似天边直挂谷底，高达491米，是亚洲最高的瀑布。
人间百竹苑—这里气候独特，孕育了两百余种竹子，是竹文化、竹科普极佳之地，也是品味笛箫诗画意境之地。
泛舟圣水湖—竹排荡漾，龙舟起舞，欢歌笑语，激情飞扬。
健身柳林寨—智慧和勇气在这里拓展。
溯溪圣水涧—溯溪而上，探寻圣水神秘，求索欢乐源头。
膳食滴翠楼—把酒圣水湖光，对歌滴翠山色，品尝竹海山珍。
该风景区是国家级4A景区，是不可多得的生态旅游区，景区距离三峡大坝和秭归新县城均只有9公里。
5、宜昌长江三峡
宜昌西陵峡：“名峡荟萃聚西陵，西陵山水天下佳”
长江三峡西起重庆市奉节县白帝城，东至湖北宜昌市南津关，全长193公里，沿途两岸奇峰陡立、峭壁对峙，自西向东依次为瞿塘峡、巫峡、西陵峡，是中国十大风景名胜之一。
而位于湖北宜昌境内的西陵峡为三峡之最险峡、最长峡，西起湖北省秭归县西的香溪口，东止宜昌南津关，全长76公里。
西陵峡礁石林立，浪涛汹涌，两岸怪石横陈，滩多流急，峡北的秭归为屈原的故乡、相邻有汉代王昭君的故里。三峡大坝建成后，唯有西陵峡保存了一段三十公里左右的原始峡谷风光未被淹没，乘船可沿途欣赏原汁原味的三峡风光。
西陵峡，大峡套小峡，峡中还有峡，如破水峡、兵书宝剑峡 （米仓峡）、白狗峡、镇山峡、牛肝马肺峡、灯影峡等等。西陵峡两岸有许多著名的溪、泉、石、洞，屈原、昭君、陆羽、白居易、元稹、欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、寇准、陆游、冯玉祥等众多的历史名人都在这里留下了千古传颂的名篇诗赋。
西陵峡还设有峡口风景名胜区，位于宜昌市西郊，风景区东起葛洲坝，西至三峡大坝，总面积142平方公里，素有“三峡门户、川鄂咽喉”之美称，位置得天独厚，旅游资源丰富，是国家4A级旅游景区。
西陵峡峡口风景有世外桃源、三游洞、快乐谷、三峡猴溪、下牢溪以及野浪谷，五大景区内又有白马洞、巴人部落、昭君池、至喜亭、张飞渡、峡谷蹦极、峡谷秋千、峡谷攀岩、仙女索道、仙人溪等数十处小景点。
郭沫若《过西陵峡》：“秭归胜迹溯源长，峡到西陵气混茫。屈子衣冠犹有冢，明妃脂粉尚流香。兵书宝剑存形似，马肺牛肝说寇狂。三斗坪前今日过，他年水坝起高墙。唐僧师弟立山头，灯影联翩猪与猴。峡进天开朝日出，山平水阔大城浮。已归东土清凉界，应惩西天火焰游。五十年来天地改，浑如一梦下荆州。”
6、三游洞
悠久的人文景观融合了美丽的自然景观，难得一见！
三游洞位于前面提到的西陵峡峡口风景区内，之所以单独提出来，是因为三游洞是西陵峡峡口不能错过的景点。
三游洞风景区内主要景点有三游洞、至喜亭、楚塞楼、古军垒遗址、张飞擂鼓台、陆游泉等。至喜亭，始建于宋朝，欧阳修专为此亭作记文，即《峡州至喜亭记》
“三游洞”位于整个风景区C位，走到洞外，首先便看到“三游”主人的雕像——白居易、白行简、元稹。雕像表情刻画细腻，动作自然生动，三人衣裾飘飘，尽显儒雅。
关于三游洞名字的由来有两个典故。一说是唐时，白居易、白行简、元稹三人同游，每人在洞内作了一首诗，白居易写了《三游洞序》刻在石壁之上，后人称为前三游。及至宋朝，苏洵、苏轼、苏辙父子三人也前来造访并留下诗作，后人称为后三游。
前三游、后三游，便吸引了越来越多的文人墨客前来打卡。唐宋以来，无数声名显赫的人物都在此留下了印记。
走入洞内，大大小小、各种字体的石刻碑记让人目不暇接，目前保存完好的共有100多件。历史遗存以碑记石刻的方式留存下来，在幽静的洞内和古人来一场跨越时空的对话，别有意境。
洞内除了极其丰厚的人文底蕴，还有鬼斧神工的岩溶奇观，悠久的人文景观融合了绝美的自然景色，三游洞其他景点也非常值得一观。
比如古军垒遗址，峡口唯一的一座军事遗迹，始建于南北朝延用至六朝。站在军垒上，俯瞰长江，风吹过，仿佛能听到当年战马嘶嘶、战鼓咚咚的声响。
宜昌，这座历史悠久的城市，位于长江中游，是三峡大坝的核心步入口之一，同时也是一座美食之都。从北至南，从东至西，处处都能品尝到宜昌独特的美食文化。下面就为大家介绍一下宜昌的特色美食。
1、萝卜饺子
2、宜昌凉虾
凉虾是原产于湖北宜昌的十分常见的特色的一种小吃，滑糯清爽，柔软清甜。它用大米制浆煮熟，用漏勺漏入凉水盆中而成。因头大尾细形似虾，故此得名。凉虾制成后，再放置红糖水或酸梅汤，是人们消暑的一道甜品。
3、三峡苕酥
三峡苕酥以三峡地区土家民间传统食品“苕丝糖”为基础，用红苕、鲜糯米、鸡蛋为主要原料，采用土家民间传统工艺精制而成。
提起三峡特产，当然不能缺少三峡苕酥。三峡苕酥保留了鲜红苕熟化后的特有香气和风味，口感酥脆，甜味适中，爽口化渣，老少咸宜。产品风味独特，营养丰富，老少皆宜，包装古朴精美，地域特色显著，深受本地市民和来三峡旅游的中外游客的青睐。
4、宜昌峡口豆花
宜昌峡口豆花是长江西陵峡特有的菜肴和美味小吃，由于水质优良，加之制作精细，故其豆花以洁白细腻，如乳似脂而闻名遐迩。豆花和豆腐是同一家族，但又有一定的区别，即豆腐是凝固体，豆花则是半凝固的流质。豆花的制作工艺，非常讲究将豆花先用石磨磨成豆瓣，去皮后放清水中浸泡，直至豆瓣膨胀发白时捞出，加清水用石磨磨成细豆浆，用粗白布袋将豆浆过滤，取出豆渣将过滤的浆汁倒入大铁锅里，用旺火煮开后，凿入专用的木桶、木盆或陶瓷罐里，再将熟石膏用清水化水倒入热豆浆内，用木瓢拌和几下，约五分钟即可成豆花。
5、夷陵春卷
夷陵春卷是湖北省宜昌市传统小吃。用鸡蛋、面粉制成薄皮，卷入稍加煸炒的韭菜、腊肉、豆腐干、香菌（或冬菇）等，油炸至金黄色即可食，此菜外酥内嫩、香软可口，一般在农历新年期间家庭自行制作，深受宜昌市民喜爱。
6、宜昌油脆
油脆是湖北宜昌的传统小吃之一，用糯米蒸成糍巴，包入白糖和芝麻馅，做成棱子形，炸成金黄色即成。食之外脆内软、香甜可口。
油脆的主要成分是糯米和白糖，糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。而白砂糖则具有温肺,益乳,健脾,和胃,补肾,养颜护肤,通血,发汗解表,养阴补虚的功效。
7、宜昌金箍条
宜昌金箍条，又叫京果条，属油炸食品类，是将糯米粉和好并搓成条状，放入油锅中炸至金黄捞出，裹上白糖即可，是宜昌的一道经典小吃美食。金箍条外酥里软，口感酥软香甜，吃在嘴里既有油炸的脆嫩，又有甜甜的感觉，是宜昌人喜爱的小吃。宜昌金箍条常与宜昌的红油小面搭配而食，是宜昌人最受欢迎的早餐小吃。
8、秭归粽子
秭归粽子又称秭归清水粽子，是宜昌秭归县有名的特色小吃，色晶莹洁白，质地柔糯，具芦叶香味，清甜爽口。在屈原故里秭归县，每年端午节都以划龙舟、吃粽子来纪念屈原，这风俗一直沿袭至今，当地人在制作粽子时，还特意在粽子内放一红枣，并编唱着一首别致的《粽子歌》：“有棱有角有心有肝，一身清白，半世煎熬”，以此来纪念含冤负屈而死的屈原，是宜昌著名的节令美食。
