大家好，今天给各位分享亲子骑行后家长心得的一些知识，其中也会对亲子骑行后家长心得怎么写进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
一、骑行40公里相当于跑步多少公里
骑车四十公里相当于跑步20.57公里；
跑步一公里按70㎏体重计算消耗的热量约为70大卡，而骑车一公里消耗的热量约为36大卡。所以骑车20公里相当于跑步的距离＝40公里×36大卡/公里÷70大卡/公里＝20.57公里
骑车在普通路况的情况下，按10公里/小时的速度，一公里消耗约36大卡。
二、骑行爬坡感言
骑行爬坡，不仅是对体力的挑战，更是对意志的磨练。刚开始，一切都是平坦无垠，但面对陡峭的山坡，每一踏上的力气都仿佛被消耗殆尽。但我不放弃，坚持踩下去，感受着肌肉的酸痛和呼吸的急促，我体会到了坚持与超越的力量。
每一次成功攀登，都为我注入新的勇气和自信，让我明白只要不停下脚步，就能战胜任何困难。骑行爬坡让我懂得了坚持不懈的价值，也教给我永不言弃的精神。
三、你从骑行这件事上收获了什么
为什么要环球骑行？
这是很多网友给我问的第一个问题！
大家好，我是朱志文，2012年5月1日上海人民广场出发到现在，历时8年半骑行亚洲11国非洲14国南美9国北美11国共45国骑迹77000公里！
首先这是我儿时的梦想，无论外界的世界如何变化，诱惑如何千变万化，我都不抛弃不放弃这个最初的梦想，累了就歇息，休整一段时间，等时机好了继续前行。
其次，行动大于意义，如果世间所有的事情都要追寻个意义的话，那表示坚守心中所爱，义无反顾的去追逐，比说一百遍来的实在。
说到收获，可以说全方位的
1，精神方面的，浅显一点说，阅人无数深知行万里路的可贵，行万里路更好的领悟到万卷书的精髓，往深一点讲，行是表，悟是里，世界走了一遭，看待世间事不再以单一的眼光看待，更多的是以平和的心态从多角度多方位去理会事物的深与浅；广义的哲学去思考问题，而不是狭义的理论只认对与错。
2，物质方面，这方面其实可以不用拿出来讲的，每个人在世间所走的道路，所经历的一切，都能寻找到属于自己适合自己的资源，并且能把资源转化，每个人都能遇见自己的贵人和师傅，修行在个人！
3，走世界的路，交天下的朋友，道路越走越宽，朋友遍布天下。这也是环球骑行路上的大收获。
4，至于人文风景，那无需多言了，并且每个人所见所闻皆为自己，跟他人所看所品皆无关紧要，你自己觉得最美那就足矣！
5，没有对比就没有伤害，做自己心中的No.1，不要太在意别人的评价和看法，我们每个人所经历的所走过的路完全不一样，没有办法复制，更没有对比可言，骑行世界不是马拉松，你所能做的就是走好自己脚下的路，去经历世界的风采，坦坦荡荡。
6，一叶一菩提，一叶一世界，一事能成，那便诸事能成，骑行也是修行，修的是什么，修的是心性，把彷徨、困惑、恐惧、迷茫等等迷惑灵魂的心魔化成一道光，一道指引向前的光，那是希望之光，屹立狂风而不倒，诱惑环绕而不倾，前行之路也就更为顺畅也！
希望我的解答能给解行者心中之迷惑，谢谢！
四、师生骑行本是好事，怎样让人不忧心
应该说老师本是好心，想这办个好事！但是现在这个社会，好心不一定就能办成好事！客观的来说，这的确是个好事，既锻炼了身体，也锤炼了意志！为孩子们以后走上社会能够披荆斩棘，勇往直前打下了良好的基础！但是从家长的角度，孩子安全的角度，确实有点让人担心，因为现在多数是独生子女，好像对安全更加敏感，因为稍有不慎，便有可能成为“失独”家庭。后果不堪设想！所以要和家长沟通好！处理好矛盾，才会好心办好事！但是要在七八十年代的话，事情绝对是好事，老师绝对是好老师，没有任何质疑的！
五、关于兜兜爸带着4岁女儿骑行西藏你怎么看
对于兜兜爸带着4岁女儿骑行去西藏这件事情，我不赞同。不管怎么说，孩子太小，正是长身体的时候。
让几乎还不怎么识字的小孩子去行万里路，而且还是平常人望而畏的“天路”，真正的意义在哪里？是在孩子，还是在自己。我很难一下子想明白。
正常情况下，4岁的孩子还不很懂事，也难以记事。试想，我们在寻找儿时记忆的时候，有几件事情能够完整记忆，大多也都是一些生活的片断。我也承认自己愚钝，但是3岁记到老的说法，也只是隐隐约约点点滴滴的生活锁事。
而且，通过这样一种方式来加深记忆，只是不知道在孩子心目是一种什么感受。
培养孩子顽强意志力的方式有很多种，前提是要考虑孩子的安全与健康。全国可去的地方有很多，不一定非得要去西藏。
近期，兜兜爸带着4岁女儿骑行去西藏这件事情在网上热议。要知道，去西藏旅行的人很多，甚至骑行的人也未必能够网红，但是，带上一个4岁小女孩骑行去西藏，必定会引发关注。
这，恐怕不是小女孩的意思吧。
个人之拙见，如有不妥，可探讨。
我，林间泉韵。爱好文学，喜欢摄影。游走于山川水泽，漫步在庭堂院落。钟情古文化，融入新时代；拥抱大自然，记录小情感。
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